Beschreibung
Hanföl – darum ist seine Wirkung so wertvoll für die Gesundheit
Hanföl zählt aufgrund seiner Zusammensetzung zu den gesündesten Speiseölen überhaupt.
Und falls sich jemand Hoffnungen macht:
Nein, im Hanföl befinden sich keinerlei berauschende Substanzen.
• Hanföl beinhaltet bis zu 80 Prozent von den für uns essenziellen ungesättigten Fettsäuren. Das alleine macht das Öl allerdings noch nicht so besonders. Entscheidend ist das perfekte Verhältnis von 3 zu 1 der lebenswichtigen Omega-3- zu den Omega-6-Fettsäuren. Mit der seltenen Gamma-Linolen-Säure kann das Hanföl ebenfalls punkten.
• Zudem finden sich die wichtigen Mineralstoffe Calcium und Magnesium, Kalium und Eisen, Zink und Phosphor, Mangan und Kupfer sowie Natrium im Hanföl.
• Neben den sekundären Pflanzenstoffen ist das Hanföl reich an den Vitaminen B1 und B2, dem Vitamin E sowie dem Beta-Carotin. Letzteres ist eine Vorstufe des A Vitamins und sehr wichtig für unsere Augen. Das Vitamin E, das auch gerne als Schönheitsvitamin gefeiert wird, sorgt aufgrund seiner Antioxidantien für die Zerstörung der freien Radikale und verhindert so ein frühzeitiges Altern der Zellen.
Bei diesen Beschwerden zeigt Hanföl seine Wirkung
Hanföl wird bei vielerlei Beschwerden eingesetzt. Dabei verwendet man es sowohl innerlich wie äußerlich.
Bei vielen Beschwerden, wie beispielsweise Neurodermitis, verspricht eine Kombination aus beidem den größten Erfolg.
• Das Hanföl ist insbesondere bei vielen Hauterkrankungen hilfreich. Aufgrund seiner positiven Wirkung auf die Haut, wird es auch häufig in Hautcremes verarbeitet.
• Das unangenehme Spannen der Haut wie es bei Neurodermitis, Schuppenflechte oder trockener Haut auftritt, wird durch das äußere Auftragen des Hanföls sehr rasch gelindert. Das Öl wirkt beruhigend auf die gereizten Stellen und versorgt sie mit einer schützenden Fettschicht. Auch bei Akne kann das Hanföl helfen.
• Durch die entzündungshemmende Wirkung der Gamma-Linolen-Säure, wird das Hanföl sowohl bei chronischen Erkrankungen wie Arthrose und Rheuma wie auch bei akuten Entzündungsprozessen eingesetzt.
• Insgesamt ist die Bandbreite der Krankheiten, gegen die das Hanföl aufgrund seiner Inhaltsstoffe hilft, sehr weit gestreut. Von Gefäßerkrankungen über hormonelle Probleme bis hin zu Herz- Kreislauferkrankungen verschafft das Hanföl meistens Linderung oder wirkt vorbeugend.
• Damit die Wirkstoffe des Hanföls erfolgreich für unsere Gesundheit arbeiten können, dürfen Sie das Öl auf keinen Fall erhitzen. Hanföl wird grundsätzlich nur kalt verwendet. Sie können es beispielsweise unter den Salat mischen, den Quark damit verfeinern oder 2-3 mal täglich einen Teelöffel pur zu sich nehmen.
